縄跳びダイエットを始めることにしました。
家の中でするので、もちろん本当に縄を跳ぶわけにはいけません。

自分ひとりなら縄の代わりにタオルでも回せばいいんですけど、
子供たちに縄跳び気分を出させるため、
縄跳びの器具を購入しました。

【楽天ランキング1位獲得！】 ビジョンクエスト VISION QUEST なわとび エア縄跳び VQ580101I04 価格：1280円（税込、送料別) (2021/1/25時点)

跳んだ回数とかカロリーとか時間とか、
いろいろ表示されるようになっています。
長い縄も付属でついているので、本当の縄跳びとしても使えます。

持ち手の片側にカウンターがついているので、
そっちだけやや重いんですよね。
ちょっと気になる・・・。
家でダイエット用に回すだけならいいんですけど、
本気で跳ぶには向いてないかも・・・。

今、縄跳びと言えば何を思い浮かべます？
まぁ、縄跳びダンスで話題の『NiziU』ですよね。

Step and a step [ NiziU ] 価格：1599円（税込、送料無料) (2021/1/25時点)

ちなみに、今のウサギダンスの曲だとうまく跳べませんでした。
『Make you happy』のほうが跳びやすいです。
さすが、縄跳びダンス。

ところが、１４歳現役JCの娘は、縄跳び回しながら、
『笑顔咲く～、君～の～♪』って歌いました。
なんで、にゃんこスター？？ちょっと古いし・・・。
お笑い番組、見せすぎてるのかな。

【中古】 さくらんぼ ／大塚愛 【中古】afb 価格：110円（税込、送料別) (2021/1/25時点)

実はこの曲、今韓国でめっちゃ人気らしい。
ってのを、今朝のテレビで知りました。
娘はちゃんと最新だった、ってわけではなく、
思い浮かべたのは、間違いなく『にゃんこスター』だったそうな・・・。

痩せるかどうかは、今後ご報告します～。

最近、ちょっと暖かいですね～。
そのわりに、着々とコロナ感染者は増えているようで。
これから本格的に寒くなってきたらどうなるのやら。

静岡ではあまり感染者が多くなかったので、
感染者が市内に出ても、どこか遠いとこの話でした。

しかし、東京はそうはいかないようで・・・。
ついに娘の通っている学校でも感染者が出ました。
これは先生たち、対応に追われて大変だろうなぁ。
濃厚接触者がけっこう多いみたいで・・・。

学校ではもちろんみんなマスクをしていますが、
給食を食べたり、体育をしたりするわけですから。

そういえば、この前あった息子のミニ運動会では、
子供たちは短距離走でもマスクしてました。
走りながらマスクの位置を直してる子が多数。
ホント大変な時代です・・・。

近隣の学校にコロナ感染者が出てるのは知ってましたが、
自分の子供が通っている学校でも出たら、
いよいよ身近に迫ってきたな～、って感じです。

うちの家族はわりとみんな健康体で、
めったに病気になったりしないんですけど、
コロナをはねのけることができるのか。
十分気を付けて過ごしていこうと、改めて思いました。

マスクするとき、気になることってどんなことでしょう。
私の場合、不織布マスクやウレタンマスクでは、
さほど気にならないんですが、
布マスクだと、形によっては口元にマスクが張り付くような気がします。
私はマスクの時は口元に化粧はしないんで、
色がついたりはしませんが、
マスクの下もちゃんと口紅を塗っている人は困りますよね。


そんなお困りを解決するのが、マスクインナーです。
マスクの下に空間を作ってくれるカップ。

【当日発送】【5個セット】マスクブラケット マスクインナーサポート フレーム 息しやすい 夏用 ひんやり 化粧崩れ防止 呼吸 鼻筋マスククッション 暑さ対策 ムレ対策 蒸れ防止 熱軽減 冷感 洗える マスク用 補助具 3D立体 通気性 快適 価格：1067円（税込、送料別) (2020/9/20時点)

試してみました～。

両端に、不織布マスクのヒダに引っ掛けられるようなツメがついています。
ちなみに布マスクだと引っ掛けられませんが、
特に不便はなく、マスクで押さえられるので落ちたりはしません。

確かに口元に空間ができるので、口紅がつくような心配はありません。
不織布マスクだと、外から見てもつけてるのかわかりません。
布マスクやウレタンマスクだと、見た目若干の違和感はあります。
口元が出っ張ってしまうからか、息子がつけたら鳥っぽくなりました・・・。
大人だと、そこまで目立ちはしないかな。

息がしやすいか、ってのはちょっと難しい問題。
思ったより覆われてる感があるので、中はやっぱり蒸れます。
ただ、息子がつけて思ったのは、声が聞き取りやすくなりました。
自分では、逆に声がこもってるように聞こえるから不思議。

思ったより覆われてる、ってのが問題かも。
ちょっと高いけと、こっちも試してみたいかも。

【即納】【正規品】B'full(ビーフル) 立体インナーマスク　(ふつうサイズ)　マスクフレーム マスク フレーム マスクインナー メイク崩れ防止 3d　ブラケット 人気 口コミ レビュー 通販 ※予約商品※ 価格：880円（税込、送料別) (2020/9/20時点)

覆われてる感じは解消されそうですよね。
値段が４倍ぐらいするんで、悩むところなんですが・・・。

そして私世代には大問題なんですが、
人前で、頻繁につけたり外したりする方にはお勧めできません。
プラスチックのカップが顔に押し付けられてるわけですよ。
当然、跡がついちゃうんですよ～。
若い方なら、一瞬でその跡は消えるのかもしれませんが、
私は消えませんでした・・・。
しばらく、口の周りに丸い跡が～。

ってことで、これは若い方か、
人前ではぜったいマスクを外しません、って方にお勧めします。

そういえば、もう一つ気になったこと。
鼻から口まで完全に覆われているので、
鼻の頭が痒くなっても、マスクの上からかけません！
ホンマに切実に困ったことでした～。

相変わらずマスク生活が続いていますね。
不織布の使い捨てから、布やウレタンのマスクに移行しています。
紙のほうがお肌によろしくないみたいなので。

ここで困ったのが、マスクの洗濯について。
うちの娘は匂いにうるさいほうで、
いろいろな洗剤で洗ってみましたが嫌がります。
仕方なく最近は水のみで洗ってましたが、それだと心もとない・・・。

そしてさらのマスクを使うとき、その臭いもダメでね・・・。
新品のマスクの臭いは、水洗いじゃさすがに厳しい。
ってことで、本当に困ってました。

そこで見つけました、コレならいけんじゃない？
って思わせてくれる洗剤を。

トップ スーパーナノックス ニオイ専用 抗菌 高濃度 洗濯洗剤 液体 本体 大ボトル(660g)【u7e】【スーパーナノックス(NANOX)】 価格：583円（税込、送料別) (2020/9/11時点)

最近発売された商品だと思います。
ニオイを消すことに特化した洗剤のようなんです。
『無臭化洗浄』って書いてあります。
洗剤のニオイっていい匂いなのに、
やっぱり無臭が好きな人もいるんですね～。

まぁ、私も海外製品の柔軟剤はちょっと苦手かも。
娘は特に、なんでも無臭なのが好きなんですよ・・・。
そしてこの洗剤は合格でした～。

これにて、マスク洗濯問題解決です！

ちなみに、娘からNGくらった洗剤たちは、
普通に服の洗濯などに使われます。
服だと、そこまでうるさく言わないんで～。

毎日暑い日が続きますね。
地域によっては、急な雷雨があったりするようですが、
私の記憶する限り、
静岡では８月に入ってから雨が降ってないような・・・。

私の家の近くにはテニスコートがあるんですが、
最近、人がいません。
まぁ、お盆なんで部活とかはないのかもしれませんが、
この暑さの中、屋外競技はしんどそう・・・。

家の中ではエアコン必須になってます。
私が子供のころはエアコンがない部屋もあったはずですが、
どうやって過ごしていたんでしょう・・・。
今やエアコンなしで過ごすなんて、考えられません。

エアコンの設定温度、どのぐらいにしているものなのでしょうか。
我が家では、だいたい２７度ぐらいです。
ただ、２７度だと寒く感じることもあるんですよね～。
かといって、２８度だとさすがにちょっと暑く感じます。
２７．５度って設定できればいいのに、って思う今日この頃。

まぁ、人によって適正温度は違うだろうし、
座る場所とかによっても違うだろうとは思うんですが。
風の向きや、風速などで調整しているものの、
まだまだコレだ、って思うちょうどよい室内気温にはなっていません。

最近見るエアコンのCMでは、人の動きに合わせて～、なんて話も。
今度買い替えるときには、そういう機種を候補に入れよう。