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100均メガネ

美容・健康
11 /26 2018
私は30歳になったばかりの時、
美容院で、『白髪を染めましょうね~』って美容師さんに言われて、
そんなに白髪が増えてるんだ、ってショックを受けました。

40歳を過ぎたら、スマホの画面を少し離してみていることを指摘され、
老眼になったことを知り、ショックを受けました。

自分が想像していたよりも、老化が早く進んでいるような気がして・・・。

私は高校生からずっと、コンタクトを使用しています。
現在の裸眼の視力は、0.05前後。
老眼になるとコンタクトは不便になり、最近は眼鏡生活でした。

でも買い溜めているコンタクトがもったいないので、
使用期限が切れる前に、
久々にコンタクト生活に戻してみることに。

そうすると文字が見づらくなり不便で。
不本意ですが、老眼鏡を買うべきかも、って思いました。

まずは試しに、100均の老眼鏡を買ってみました。
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今は100均でいろんなものが手に入るんですね~。

コンタクト+老眼鏡、という生活にしていますが、
やっぱり眼鏡だけのほうが楽ですね~。
しかし、眼鏡をかけてる自分はあまり好きじゃありません。
今のコンタクトを使い切った後、どうするか悩みます・・・。





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ヒザの次は肩

美容・健康
11 /07 2018
春に、子供たちと鬼ごっこをして、
ヒザに水が溜まり、あまりに痛くて、
病院でヒザに注射を打ってもらいました。

あれから半年、今度は首が回らなくなりました。
最初は、寝違えたのかな?って思ったんです。
右に首が回らなくなったんです。

ところが次の日、左右も上下も、
どこにも向けなくなったんです~。
なんで・・・?

静岡に来てから、日常的に車を運転するようになったんで、
首が回らないと、左右確認がしづらくなり危険。
ヒザでお世話になった病院を再び訪問~。

首が回らくなってますが、痛むのは肩甲骨の近く。
お医者様がまた、注射を打ってくれました。
今回は肩です。

これがまた、痛くて・・・。
ヒザの時は、打った瞬間が痛かったんですけど、
今回の肩への注射は、打った後がなんだか変な感じ。
薬が広がっていく感覚なんでしょうか、
なんだかとても気持ち悪かったんです~。

ヒザも正直、完治したとは言い難い。
ちょっと油断して激しく動くと、また痛くなります。
ここ最近、内科に行くことはないものの、
整形外科へ通うのが増えてきて、心配です。
自分で思ってるより、体が衰えてるんですね・・・。

あぁ、ヤダヤダ。



障害者芸術祭

美容・健康
10 /09 2018
三連休は台風の心配もありましたが、
静岡は土曜日の夜以外はよく晴れました。
というか、夏のようでした・・・。
暑くて暑くて。

土曜日に『障害者芸術祭』、というイベントがありました。
学校で福祉について勉強している息子が興味を示したので、
見に行ってきました~。

静岡市内のあちこちで、展示イベントとかあるんですけど、
我が家が出かけたのは、そのオープニングとなる舞台でした。
大きなホールで行われ、県知事などが挨拶。

いろいろな福祉団体のステージがありました。
和太鼓だったり、コーラスだったり。

ちなみに子供たちの1番のお目当ては、R-1グランプリ優勝者の、
濱田祐太郎さんのライブでした。

書道家の金澤翔子さんの作品は、生で見るととても迫力がありました。
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コーラスの時には、観客も一緒に歌いましょう、ってことで、
受付で配られたサイリウムを振りながら大合唱。
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何を歌ってるかと言うと、童謡の『ふじの山』です。
静岡らしさが出てますね~。
私は歌詞をうろ覚えでしたが、
子供たちは学校でよく歌うらしく、完璧でした。

『頭を雲の、上に出し~♪』って歌ですが、皆さん歌えますか?
静岡市では信号機が青の時に鳴るメロディだったりします。
普段からよく耳にしてるんですね~。

てっきり、濱田祐太郎さんが舞台のメインかと思いきや、
盲目のバイオリニスト、増田太郎さんが目玉だったようです。
24時間テレビとかにも出てた方のようです。

とても明るく話も楽しい方で、バイオリンを弾きながら歌うという、
技(?)も見せてくれました。
あんなふうに歌えるんだ、と驚きました~。

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息子の願い

美容・健康
10 /04 2018
息子についに言われてしまいました。
『お母さん、痩せて』

今まで、娘にはさんざん言われてきました、そのセリフ。
でも息子はそのたびにかばってくれていました。
お母さんは太ってないよ、そのままでいいよ、って。

我が家だけなのか、女子と男子の違いなのか、
娘は私に厳しく、息子は私を甘やかします。
でもなぜ、冒頭のセリフを息子に吐かれたのか言うと・・・。

あるテレビ番組を見ていた時です。
女芸人のゆりやんさんがロカボダイエットに挑戦していたのです。
それは低糖質を心がけるものなんですが。

ダイエット前のゆりやんさんの体のデータを計測していたんです。
ゆりやんさんの体脂肪率より、私の体脂肪率のほうが上だったんです。
さすがに、体重は私のほうがだいぶ下ではあったんですが・・・。

お医者様が、痩せないと死の危険があるって、警鐘を。
それを聞いた息子は、
『お母さん聞いた?死ぬって!痩せないと!』

息子に言われたこと、ゆりやんさんより体脂肪率が上だったこと、
ダブルで私はショック受けましたよ・・・。
今度こそ本気で痩せないと、息子に怒られそうです。

ちなみにゆりやんさんは、10日で8キロ痩せてました。
もともと、糖質を多く摂ってた人ほど、効果が出るそうです。

ゆりやんさんが実践したものです。
買おうかな、本。





トリプルアタ~ック

美容・健康
05 /24 2018
お花見をした時に、子供たちと追いかけっこをして、
痛めてしまったヒザ。
病院に行ったら、少し水が溜まってると言われました。
ということを、4月の半ばに書いたんですが・・・。

あれから1カ月、痛みは弱くなったり、
時々また痛んだりを繰り返していて、
それでもそのうち治るんだろう、って思ってました。

ところが、ここ数日ちょっと痛みが強くなったかも、
なんて思っていたら、
ついに、普通に歩くにも、寝ていても痛い・・・。

これはいかん、とまた病院へ。
水はもう大丈夫だったようなんですが、
炎症を起こしやすくなっているのだろう、と。

前回はシップをもらっただけだったんですが、
今回は、ヒザに注射、飲み薬、シップのトリプル処方でした。

ヒザへの注射ってけっこう痛い・・・。
おかげで、痛みはましになり、夜も眠れるようになりました。
まぁ、根本的な解決ではないんですけど・・・。

本当に治りが遅くなったもんです・・・。


shinki814

12歳女児、10歳男児の2児の母です。
日常をゆる~くつづっていきます。