心姫のゆるゆる日記 その２

時が過ぎるのは早いもので、
今日から７月ですね。

子供たちが、プールに行きたいと言いだしました。
ただ、横浜市の市民プールはまだ営業してません。
もう１週間ほど待たないと。

ちなみに、名古屋市はさらに遅くて、
７月２０日からになってます。

大阪市の場合、７月１日からやってました。
家からも近かったし、綺麗だったし、ホント良かったなぁ・・・。

横浜市のはまだ行ったことないんでわかりませんが、
それほど遠くない場所にありそうで、良かったです。

室内や、大きい施設のプールは営業していますが、
息子が１人で男子更衣室に行かなきゃいけないことを思うと、
市民プールぐらいじゃないと、なんか心配。
大きいプールは、主人と休みが合う夏休みまでお預け。

夏が近づくと、気になってくるのがダイエットで・・・。
つい最近、テレビでもち麦情報がやっていて、
また店頭からなくなってるんだろうなぁ、って思ってます。

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実は娘も番組を見ていて、なぜか娘がやる気に・・・。

彼女は私の娘とは思えないほどとっても細くて、
ダイエットなんてもちろん不要なんですが、
ただ、昔より太った、ってのが口癖で・・・。

まぁ運動とかしてないから、多少はしょうがない～。
スイミングスクールの順番待ち、次だと聞いたんですが、
まだ空きがないみたい・・・。

娘の気を惹いたのはダイエットだけではなく、
食物繊維が豊富なこと。

娘は便秘気味で、毎回大変なんです。
いろいろ試してはいるんです。

きな粉ココアや、プルーン入りヨーグルト、
オールブランに、オートミールなど・・・。
どれもイマイチ、効果が感じられてません。

これに関しては私も同じタイプなんで・・・。
私も昔からいろいろ試してますが、効果を感じられず、
結局、薬に頼ってきた日々。

私と娘だけではなく、息子も便秘なので、
（ただ息子の場合は、それが普通のペースなのか平気みたい）
ここはみんなで、もち麦に挑戦したいです～。

私はもうすぐ健康診断もあるので、
ここは真剣に頑張りたいです・・・。